Mandelentzündung vorbeugen

Mandelentzündung vorbeugen

Ein starkes Immunsystem ist entscheidend, um sich vor Krankheitserregern wie zum Beispiel Bakterien zu schützen.

Eine ausgewogene Ernährung, viel Bewegung und frische Luft – diese Dinge sollten ein selbstverständlicher Teil Ihres Alltags sein.

Hier finden Sie die besten Tipps für ein starkes Immunsystem.
Grundsätzlich sollten Sie Nikotin meiden und das Rauchen aufgeben.

Achten Sie grundsätzlich darauf, die Raumluft ausreichend zu befeuchten. Zur Befeuchtung der Rachenschleimhaut eignen sich ausreichend Flüssigkeit auf der einen Seite, Lutschbonbons aus der Apotheke auf der anderen.

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